Bayram tatilinin
gelmesi ile herkes yollara çıkmaya başlıyor. Keyifli bir yolculuk için, düzenli
ilaç kullanması gereken bazı süreğen hastaların tedbirli olmasında fayda var.
Temel kural, her şeyde, her zaman “ölçülü” olmak.
“Bayramında gelmesi ile birçok kişi yollara çıkacaktır, uzun
yolculuklara bir de yol kalabalığı eklenince süreğen hastalığı olan kişilerin
tedbir alınması şarttır” diyen Okan Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Anabilim
Dalı Başkanı Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
Bu Hastalıklarınız Varsa Dikkat Etmeniz Gerekiyor
Migren hastaları, bu ara sık değişen hava koşullarından
özellikle ani alçak basınç etkisinden kaynaklanan yağışlardan etkilenebilirler.
Havada bulutların toplandığı yağış öncesi sıkıntı, önce bir görsel yakınma
durumuna sonra da şiddetli baş ağrısına yol açabilir. Görsel yakınmalar, görme
alanına yandan giren parlak yansımalar ya da bakış noktalarında net görülemeyen
bölgeler (skotomlar) seklindedir. Kırılmış cam manzarası ya da buzlu camın
arkasından bakıyormuş gibi bozukluklar da olabilir (retinal migren). Baş ağrısı
sırasında ya da sonrasında kafa derisinde biber sürülmüş gibi bir yanma
şeklinde aşırı duyarlılık hali gelişebilir (allodini). Hasta, hemen migren
ağrısı için önerilmiş ağrı kesicisini içip karanlık ve serin bir yerde bir süre
için istirahate çekilirse ağrı krizini atlatabilir.
Epilepsi Hastaları Araba Kullanmamalı!
Epilepsi hastaları, asla araba kullanmamalıdır. Zaten
karayolları trafik nizamnamesine göre araba kullanamazlar. Özellikle gece
karşıdan gelen far ışıkları, epileptik nöbeti tetikleyebilir. Ülkemizdeki
trafik kazalarının bazısının bu tip hastalardan kaynaklandığını biliyoruz.
Şeker hastaları, diyetlerine dikkat etmelidir. Şekerli gıdalar,
felç ve geçici felç gibi beyin damar hastalıklarını tetikleyebilir. Aşırı yağlı
et kullanımından da kaçınmalıdır. Eğer araba sürerken bir dalgınlık ya da
odaklanma güçlüğü hissederlerse hemen sağa çekip bir süre dinlenmeli ve bu süre
zarfında yakınmalar düzelmezse mutlaka bir yakınını arayıp yardım istemelidir.
Tansiyonunuzu Yolculuk Öncesi Kontrol Ettirin
Yüksek tansiyon hastaları, genelde aynı ilaçları ilelebet kullanma
eğilimindedirler. Halbuki değişen iklim şartlarından tutun da beslenme
farklılıkları; eşlik eden diğer tıbbi sorunlar ve sorunlarla ilgili ilaç
kullanımları gün içindeki tansiyonu etkilemektedir. Aslında doktorlar,
tansiyonun yükselmesinden çok düşmesinden korkarlar. Bu nedenle hastalar
ayaklarını bir yere çarpmaktan doğan ağrıdan tutun da, ishal gibi ek tıbbi
sorunların bu sabit zannettikleri tansiyonlarını değiştirebileceğini
unutmamalıdırlar. Seyahate çıkarken ya da günlük alışkanlıkları dışında ortaya
çıkan yeni durum değişikliklerinde sabah ve akşam tok karna tansiyon takibi
yapmak iyi olur. Sonucu doktorları ile görüşmeleri önerilir. Gürültüden uzak
durmak, sakin ve ağaçlıklı bir yolda yapılan sabah yürüyüşleri tansiyonu olumlu
yönde etkiler.
