Üsküdar
Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve
Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Songül Özer, yaz tatilini salgın riskinden uzak
şekilde geçirmek için tavsiyelerde bulundu.
Araç
içerisinde maske kullanımı nasıl olmalı?
Yaz aylarında
gerçekleştirilecek seyahatlerde alınması gereken önlemlere de dikkat çeken Dr.
Songül Özer, “İleri yaştaki bireyler seyahat ederken ya yanlarına bir refakatçi
alma durumları var ya da aileden birisi kendi aracını kullanıyor ve araçta 3 -4
kişi birlikte seyahat ediyor. Eğer araçta kendilerinden başkaları da varsa,
yolculuk ne kadar uzun olursa olsun mutlaka araç içinde maskeyi çıkarmamak
gerekiyor. Çünkü aracın içi çok küçük, dar bir alan.Bizim fiziksel mesafemiz
1,5 – 2 metreyi aracın içinde koruyamıyoruz. O nedenle aile ferdi bile olsa
maske ile yolculuk yapmak gerekiyor. Uzun süreli yolculuklarda ise ara ara
durup, arabadan inip veya camı açıp maskeyi çıkarıp havalanma ihtiyacı
hissedilecektir. 9 -10 saat maske ile seyahat etme teorik olarak doğru ama
uygulanabilirliği zor. O nedenle mutlaka iki saatte bir camı açıp havalandırma
yapmalı. Sadece covid-19 için değil genel uyarı olarak da araç içinde birden
fazla kişi varsa kesinlikle tütün ve benzeri ürün de kullanılmaması gerekiyor”uyarısında bulundu.
Otobüs
yolculuklarında yan, ön ve arka koltuklar boş olmalı
Otobüs ile seyahatlerde
otobüs firmalarının mutlaka seyahat şartlarına uygun bir yolculuk planlamış
olması gerektiğini kaydeden Dr. Songül Özer, “Yandaki koltuk boş olacak şekilde
uygulama olmalı. %50 kapasite önemli. Yan koltuk boşsa diğer yan koltuk da
boşsa ön ve arka koltuklar boşsa 1,5 – 2 metrelik fiziksel mesafe çapı korunmuş
oluyorsa, bu koşullarda bir otobüs içinde mevcutsa maske takmak zorunda değiliz
ama o mesafe yoksa yolculuk ne kadar uzun olursa olsun maske kullanımını
gerekiyor” dedi.
Havuzda
denizde de kalabalığa dikkat!
Tatil yapılacak otellerde
dikkat edilmesi gerekenlere de değinen Dr. Songül
Özer, “Bazı otellerin güneşlenirken veya denize girerken çok fazla insanın bir
arada olmasını önlemek adına azaltma uygulamaları yaptığını okuyoruz. Bu çok
güzel bir uygulama çünkü her ne kadar açık hava da olsa 1 metre, 1,5 metre
mesafeyi korumakta fayda var. Şezlongları da sosyal mesafeli yerleştirmişler.
Bazı oteller aileler için özel alanlar oluşturmuş. Denize girerken de fiziksel mesafeye
dikkat edilmeli. Yoğunluğun olduğu bir anda girmemek lazım. Çünkü yüzüyorsunuz
mesafeyi sürekli kollamanız mümkün değil. Denizde yoğunluk varsa girilmemeli.
Sakin olan yerlere, tek başınıza yüzebilirsiniz. Virüsün suyla geçmediği
bilgisini biliyoruz. Tuvaletle geçmediğini biliyoruz. Yeme içmeyle geçmediğini
biliyoruz. Havuzda denizde maske kullanımı olmayabilir elbette ama sosyal
mesafeyi korumamız gerekiyor” dedi.
Açık
alanda maske takılmalı
Açık alanda yürüyüş
yaparken maske takmanın önemini vurgulayan Dr. Songül Özer, kişilerin bir arada
bulunduğu piknik gibi etkinlikleri bu yaz tavsiye etmediklerini belirterek“Piknik toplu olarak yapılan bir eylem, o nedenle bu dönemde riskli. İki kişi,
üç kişi belki gidilebilir ama iş yerlerinin yaptığı organizasyonlar gibi ya da
konu komşu toplanıp gitmek şeklinde toplu organizasyon şeklinde yapılmamalı.
Bunları bu yaz bence yapmamalıyız. Hatta bu yaz düğün gibi toplu
organizasyonlar da yapılmamalı. Nikah olabilir ama kalabalıkla yapılan her
türlü toplu eğlencelerin Eylül, Ekim’e kadar olmamasında fayda var.Sahilde tek
başına yürümek bence bu aralar yapılabilecek en güzel spor. Maskenizi takın,
virüsün havada asılı kaldığını düşünmüyoruz ama yine de yanımızdan biri
geçebilir, biz bir dükkana girebiliriz o sırada bir alışveriş yapabiliriz.
Birisi ile karşılaşma ihtimalimiz var. En doğru şey maske takmak, açık havada
mümkünse yalnız, en fazla bir arkadaşınızla yürüyüşler yapabilirsiniz”tavsiyesinde bulundu.
Çocuklara
el yıkama çok iyi öğretilmeli
Çocukların sokakta nasıl
korunması gerektiğine de değinen Dr. Songül Özer, “Çocuklara maske takmak zor.
Çocuklar o kadar hareketliler ki. Normal masada çalışırken, otururken veya
yürürken bile maskeyle nefes almak bir süre sonra zorlaşıyor. Temmuz - Ağustos
gibi sıcaklarda o etkinlikleri yaparken çocuğunuzu maskeli tutamayabilirsiniz.
Bildiğimiz güzel bilgi çocuklar çok fazla hasta olmadı. Koronavirüs çocuklarda
çok ağır hastalıklar yapmadı. Birçok tartışmalar var, bu konuda hipotez atıldı,
yoğun bağışıklıkları ile ilgili. Çocuklara maske taktıramasak da el yıkamayı
öğretebiliriz. Kendi hijyenlerine dikkat etmesini öğretebiliriz. Tabii ki kendi
başına yapabilen yaştaki çocuklar için söylüyorum. Diğer yaş grubu daha kolay
çünkü onlar ebeveynlerinin sürekli gözetimindeler. Ebeveynler sürekli
çocuklarının ağızlarını, ellerini, burunlarını sık sık yıkayacaklar. Ve mümkün
olduğunca diğer çocuklarla, grup eğlenceleri ya da grup oyunları maalesef
yaptıramayacaklar ama ferdi sporlar, oyunlar veya bir kişi iki kişi şeklinde daha
küçük gruptaki aktivitelere yavaş yavaş izin verecekler” diye konuştu.