İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk
Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Musa Bostancıoğlu, Eylül döneminde
çocuklarda sık karşılaşılan soğuk algınlığı, nezle ve grip gibi hastalıklara
karşı ebeveynleri uyardı.
Çocuklara Aşırı C Vitamini Yüklemesi Yapmayın!
Anne ve babaların yaptığı yanlışlardan biri çocuklarına besinlerle aşırı C
vitamini verip, hastalıklardan korumaya çalışmaktır. Yeterli miktarda almak
yararlıdır ama fazla C vitamininin hastalıklardan koruyucu bir özelliği yoktur.
Çocuğun gerektiği kadar; karbonhidrat, protein, süt ve süt ürünleri ile bol
miktarda meyve ve sebze tüketmesi sağlanmalıdır. A vitamini, selenyum, demir ve
çinko alımı da çok önemlidir. Tüm bu ihtiyaçlar, her türlü doğal besinden
karşılanabilmektedir, fazladan takviye alınmasına gerek yoktur.
Çocuklarınızı Mevsimine Göre Giydirin
Ailelerin çocuklarını mevsim normallerine göre giydirmesi gerekmektedir.
Ebeveynler çocuğu üşütmekten, aşırı terletmek ve ona kalın giysiler
giydirmekten kaçınmalıdır. Soğuk kendi başına hastalık yapmaz ise de soğukta
kalıp üşüyen vücut, mikroplardan daha kolay etkilenmektedir. Yorgunluk da
hastalıklara yakalanma riskini artırmaktadır. Yorgun ve uykusuz olunan
dönemlerde, daha sık hasta olunmaktadır. Özellikle spor yapan çocukların
yeterli oranda dinlenmesi ve beslenmesi gerekmektedir.
“Hasta Olan Anneler Bebeklerini
Emzirmeyi Bırakmamalı”
Hasta olan anneler bebeklerini emzirmeyi kesmemelidir. Anne sütü, bugüne
kadar koruyuculuğu kanıtlanmış olan tek ilaçtır. Annenin nezle, burun akıntısı,
hapşırık ve basit ateşlerinin olması, anne sütünü kesmek için bir bahane
değildir. Aksine annenin vücudunda o anki mikroba karsı oluşan maddeler, anne
sütüyle bebeğe geçerek hastalığa karşı koruma sağlamaktadır. Annenin maske
takarak emzirmeye devam etmesi gereklidir.
“Grip Aşısı Sadece Gripten Korur”
Grip, normal soğuk algınlığı, üst solunum yolu iltihapları ve nezleden
farklı daha ciddi bir hastalıktır. Grip hastalığı; yüksek ateş, orta kulak
iltihabı, zatürre, beyin iltihabı gibi ağır ve tehlikeli hastalıklara zemin
hazırlayabilmektedir. Bu nedenle; kronik akciğer ve kalp hastalığı bulunan risk
altındaki grupta olan 6 aydan büyük çocuklara grip aşısı yapılmalıdır. Ancak
grip aşısının, gripten farklı hastalıklar olan soğuk algınlığından ve nezleden korumadığı
gerçeği unutulmamalıdır. Dolayısı ile grip aşısı olanların bir daha hiç
hastalanmayacaklarını sanmak yanlıştır.
Bitkisel İlaçlara Güvenmeyin!
Bitkisel ilaçların hastalıklardan koruduğu bilimsel olarak
kanıtlanmamıştır. Bu ilaçların da yan etkileri olabilmektedir ve özellikle
karaciğere olumsuz etkileri vardır. Aileler çocuklarını hastalıklardan korumak
için; bilmedikleri bitkisel ilaçları, hekim önerisi olmadan çocuklarına
içirmemelidirler.
Çocuklarınızı Dumandan Uzak Tutun
Sigara ve hava kirliliği; solunum yolunun mikroplara direncini kırarak,
çocukların hastalık riskini artırmaktadır. Bu nedenle, sigara dumanından ve
hava kirliliğinden çocukları uzak tutmak gerekmektedir. Kapalı ve kalabalık
yerler de hastalıkların çok çabuk yayılmasına sebep olduğu için; çocuklar,
mecbur kalınmadığı sürece bu ortamlara sokulmamalıdır.
Bu Durumlarda Vakit Kaybetmeden Doktora
Başvurun!
- * İlk 3 aylık bebekte görülen her ateşlenmede mutlaka doktora gidilmelidir.
- * 3 aydan büyük bebeklerde; yüksek ateş, hızlı soluma, hışıltı, öksürükten uyuyamama, halsizlik, yeterince beslenememe ve ağızdan sıvı alamama gibi durumlar varsa gecikmeden doktora götürülmelidir.
- * Solunum sıkıntısı ve beslenme güçlüğü olan çocuk, hangi yaşta olursa olsun hastaneye yatırılmalıdır.
