Rehberlik (PDR) Uzmanı, Davut Bayazıt tarafından verilen
seminerde, öğrencilere Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) sistemi ile sınav kaygısının önüne nasıl geçilebileceği anlatıldı.Yükseköğretim
Kurumları Sınavının (YKS) 30 Haziran Cumartesi (TYT) ve 01 Temmuz Pazar (AYT) günlerinde iki oturumda yapılacağını belirten Bayazıt, sistemde 30 Haziran Cumartesi günü yapılacak
olan TYT sınavının yüzde 40, 1 Temmuz Pazar günü yapılacak olan AYT sınavının
ise yüzde 60 etkiye sahip olacağını vurguladı.
Bayazıt:
Öğrenciler elinizdeki bugünün peynirini yarının farelerine yedirmeyin.
Sınav kaygısının, aslında kişiye rahatsızlık veren olayın
kendisinden değil, o olayın kişi için taşıdığı anlamdan kaynaklandığını dile
getiren Bayazıt, yaş grubu itibariyle ergenlik çağında duygusal bir yapı
içerisinde bulunan öğrencilerimizde, yaklaşan sınav öncesinde sınav kaygısının
olmasının normal olduğunu, çok yüksek düzeyde kaygının öğrencinin başarısının
düşmesine neden olabileceğini dile getirdi. Bayazıt, öğrencilerin sınav
kaygısından kurtulmak için zihinlerindeki olumsuz düşünceleri bir tarafa
bırakarak, ellerindeki
büyük emeklerle hazırladıkları bugünün peynirini yarının farelerine
yedirmemelerini ve her gün düzenli egzersizler
yapmaları gerektiğini, çünkü düzenli egzersizlerinin vücuda, serotonin
(mutluluk hormonu) denen bir maddenin salgılanmasını sağladığından dolayı
bireye huzur, dinlenmişlik ve rahatlık duygularını yaşattığını söyledi.
Rehberlik
Uzmanı Davut Bayazıt, sınav öncesinde ve sonrasında, sonuç ne olursa olsun,
daima öğrencilerinin yanında olduklarını, ayrıca tercihler döneminde de
öğrencilere ücretsiz tercih hizmeti vereceklerini vurgulayarak YKS sınavına
girecek tüm öğrencilere başarılar diliyorum dedi.
